レビュー
4.9
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2024-08-03
中学生の息子がお世話になりました。 テクニックだけではなく身体の使えていない部位、使い方なども指導していただき、とても勉強になりました。 練習や試合で実践できるよう本人も張り切っています。 またよろしくお願い致します。
2024-04-27
かなり本質をついたわかりやすい指導でした。またお願いします！
2023-11-19
基礎の部分からとてもわかりやすかったです！いつもありがとうございます！
2023-06-11
わかりやすく、実践で使える練習を教えていただきました。ありがとうございました。
2023-04-09
とても分かりやすい上に本質をついていて素晴らしい指導でした。またよろしくお願いいたします。
2022-11-29
とてもわかりやすいディフェンスの解説でした。次はシュートやハンドリングやドリブルなど得意分野をぜひ教わりたいです。よろしくお願いします。
2021-12-30
シュートのポイントが多いなか、できていないことを口に出して行うことを勧められました。一度にいっぺんのこと意識するには大変ですが、こうして一つ一つ潰していくと自分の弱い点がすぐに気づきシュートが入らない原因も自分で気づくことができます。
2021-11-21
ピックアップゲームでなかなか自分のチームが勝ない原因はディフェンスではないかと思い、前半ディフェンスのレッスンをお願いしました。一線と三線の立ち位置を教えて頂き、今まで片足に重心を置き過ぎていたのを左右同時にかけて同時にボールとゴールのラインを動くように修正して頂きました。実際に動いてみて失点の原因が見えてきました。あとはパスを回されたときとドライブに来たときの切り返しが遅れないよう自分の癖を直していきたいです。
2021-11-15
静止した状態と動きをつけてのシューティングを行いました。
静止した状態ではだいぶ慣れてきましたが、動きが加わると身体が対応しきれず崩れてしまいます。
姿勢が崩れたときは前段階に戻り正しいフォームを確認するようアドバイス頂きました。
動画も確認し、どういう体制でパスが来ても姿勢を崩さずシュートを打つことを目標に継続させたいと思います。
2021-10-04
シュートを中心に行って頂き、まず基礎に戻り形を整えました。その後シューティングマシーンを使ったシューティングをしました。早い動きになるとせっかく整ったものも、崩れてしまいますが、１つずつ丁寧にご指摘頂き修正することができました。
2021-09-27
　シュートフォームとシュートフェイクからのドライブをご指導頂きました。ドライブ時に無駄なカールや足を引く動作を忘れる癖がありましたがご指摘頂き何度も反復することで徐々に修正されていきました。試合では使えるよう反復練習を続けつぃと思います。
2021-08-09
　これをやるとシュートの感覚が変わってくるというストレッチから教えて頂きました。ヨガのようなポーズを取り、膝を回したり肩を回す動きをしました。2日後同じストレッチをしてピックアップゲームに参加しましたが、3Pシュートがとても調子がよく半分近く入りました。私にボールが回った瞬間にディフェンスも必死に止めにくるようになり、お陰様で新しい武器が手に入りました。
2021-05-23
身体のバランス感覚を養う練習、パス、ゲーム中の合わせの練習を行いました。自分の身体の癖や弱点、バスケの5対5への意識が高まりました。
2021-05-05
シュートの一連の動作を見て頂き、ボールが曲がる大元の原因がわかりました。私には身体を捻ってシュートを打つ癖があります。意識的に上半身を動かさないようにすることでボールを真っ直ぐ打つことができました。正しいフォームで反復練習を積み重ねようと思います。
2021-04-26
シュートとドライブのご指導受けました。
シュートは自分が真っ直ぐ飛ばすための身体の向きがわかりました。
まだ、窮屈な部分があり、右手が内側に向く癖があるので試合で使えるよう修正したいと思います。
ドライブはクロスオーバーを見て頂きましたが、ステップを踏む時に予備動作が入る癖がわかりました。
ゆっくり一連の流れを確認して徐々に直していこうと思います。
2021-03-08
シュートを中心に見て頂きました。前回からシュートフォームを変更し、ポイントを教えて頂いたことで、飛距離が伸び、ミドルまでは安定してきました。まだ、3Pラインまで離れると、腕が左に外れてしまったり、飛んだときに頭の位置を残さなくてはならないところを一緒に飛んでしまったり、形が崩れてしまいます。意識しなくてはならない点が多い分、同時に全てを熟すのは難しいので、一つ一つ修正していこうと思います。
2021-02-21
　シュートが打ちやすくなるための筋肉の詰まりを無くすストレッチ、シュート体制の身体の向きや手の使い方細かくレクチャーして頂き、身体の負担も減り、飛距離も伸びました。
まだ、シュート成功率が低いので徐々に慣らしていきます。
2021-01-03
　自主練で使えるようになったドリブルがなぜ5対5で生かせないか！それを解決する糸口を見つけて頂きました。テニスボールを使っての練習は、私がボールを見てしまう癖と自分のタイミングでしか動かせていないことを気づかせてくれました。やはりバスケットボールは対面するスポーツであること、それを念頭に常に課題を持ち続けたいです。
ありがとうございました。
2020-11-23
必要な筋肉を使うためのストレッチ、空間把握の訓練などを細かく丁寧に説明して頂き、シュートやハンドリング練習を効果的に行うエクセサイズをして頂きました。